Atesora buenos hábitos

Un precioso taller en el que vamos a visualizar y definir los pasos a dar para adquirir un estilo de vida y unos hábitos más saludables.

Descubriremos los pilares sobre los que se sostiene un estilo de vida saludable y experimentaremos los hábitos y las prácticas que más nos pueden ayudar a mejorar el nuestro, el de cada una.

Utilizando la baraja de cartas Femina rituales disfrutaremos de dinámicas que nos ayudarán a identificar los ámbitos en los que conseguir mayores progresos y pasaremos a la acción definiendo los primeros pasos para avanzar en nuestros objetivos.

El taller se acompañará de actividades que nos ayudarán a conectar con nosotras mismas, con las demás y con el maravilloso entorno de L’Avellana Grrreen.

Neus Gómez es la persona que nos acompañará en este taller. Ella es la fundadora e impulsora de Femina ritualis, un proyecto divulgativo que contribuye a difundir un estilo de vida más saludable. Se formó como Health trainer PNIE en la Academia Xevi Verdaguer. Su propuesta de valor se transmite a través de los contenidos que comparte en las redes sociales, los encuentros a medida que organiza y el acompañamiento personalizado a los procesos de cambios de hábitos.

Este taller es para ti si…

• Te interesa descubrir cómo iniciar y sostener un cambio de hábitos.
• Identificar los hábitos y las prácticas que más te pueden ayudar a mejorar tu estilo de vida.
• Quieres pasar un buen rato rodeada de personas que como tú están interesadas en preservar su salud.

Detalles:

-Domingo 18 de junio de 10.00h a 12.00h

-Inversión: 20€ o 20 Grrreens por persona (todo incluido).

-Plazas limitadas. Inscripción previa AQUÍ: