¡EN MOVIMIENTO! Dance y Body Balance en el bosque

Cuando se acerca la llegada de la primavera, nuestro cuerpo siente la energía de apertura, de movimiento. Todo en la naturaleza empieza a prepararse para florecer, y lo mismo pasa con las personas. El buen tiempo se acerca y necesitamos empezar a conectar de nuevo con el exterior. ¿Y qué mejor que hacerlo con esta super combinación para mover el cuerpo en l’Avellana?

Disfrutaremos de una mañana de sábado de la mano de Genis Llopis, que empezará con una clase de DANCE, con música de todos los estilos. Cada canción, una coreografía. ¡Nos encanta! La clase dura 50′ y la haremos en nuestra salita de las luces, con vistas directas al bosque. Ahí calentaremos el cuerpo, y al acabar… ¡Nos bajamos juntos al bosque!

En la zona de l’Avellana Grrreen haremos la clase de BODY BALANCE. Una mezcla entre yoga, taichí y pilates, que nos vendrá genial para estirar y mejorar la movilidad de todo nuestro cuerpo. La clase tiene una duración también de 50′. Y al acabar… ¡Esperaos porque no nos vamos a casa todavía!

Aprovecharemos que es sábado, que estaremos ya en el bosque… ¡Para disfrutar de un ratito de picoteo juntos! Para reponer fuerzas 😉

Genis Llopis vuelve a l’Avellana y nos hace taan felices, porque sus clases son lo más, y todos quiénes las habéis probado lo sabéis. Él es instructor de fitness y actividades dirigidas (aerobic, step, tonificación, cycling, pilates, hipropesivos, body Pump, body combat, CXworx, AQUADYNAMIC…). Entrenador personal y coordinador de la sala fitness y AADD del Reus Deportiu. Y lo más importante… ¡Una persona adorable! Lo conocimos hace años cuando se casó en nuestra finca y desde entonces siempre estamos felices de verle y que vuelva para hacernos mover el cuerpo.

Detalles:

-Horario: de 10.30h a 13.00h (aprox.)
-Inversión: 28€
-Inscripción previa AQUÍ: